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DL du 21/08/2018

Marche nordique et course à pied au programme de l’UAM

L’Union athlétique de Maurienne veut redonner vie à sa section de Modane. Deux activités sont proposées dans un premier temps. Elles débuteront par la marche nordique le lundi 10 septembre, à 17 heures au stade de Loutraz. À L’UAM, on rappelle que « la marche nordique est un sport de plein air, une marche accélérée avec des bâtons spécifiques généralement en matériau composite. Elle se pratique en été comme hiver  ». Cette discipline permet l’amélioration de l’endurance et le développement musculaire. Elle s’adresse à toute personne en recherche d’une activité complète, non traumatisante et conviviale. Elle est aussi idéale pour les personnes souhaitant commencer ou reprendre une activité sportive ou encore pour les personnes convalescentes. La course hors stade est la deuxième activité proposée. Les rendez-vous au stade sont programmés le mardi et le jeudi à 18 heures. Les séances s’adressent aux personnes qui aimeraient découvrir le trail, la course sur route. Elles sont adaptées pour ceux qui veulent améliorer leurs performances en vitesse et endurance. L’UAM sera présente au forum des associations de Haute Maurienne Vanoise, le samedi 8 septembre à la salle des fêtes d’Avrieux.

Contact François Velte au 06 72 56 09 92.

La marche nordique peut se pratiquer en toutes saisons.

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